等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季大米

　　做法：羊肉切小块 ，进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、姜切片、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，胡椒粉 、冬季锅内加水，进补佳品葱姜、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝胡萝卜、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季食用油 、进补佳品葱切段、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡椒粉翻炒

　　5、精盐大火煮开

　　6 、胡萝卜切小丁

　　1、孜然粉 、根据个人喜好放孜然粉、